“童年經歷了「夠好的養育」的人,在成年後面對危險時,會有健康且有彈性的反應技能。一但面對真正的危險,他們可以妥 … 繼續閱讀 關於我的CPTSD 複雜性創傷後壓力症候群:「逃-僵混合型」
分類: 心靈勵志、哲學、心理學
不管怎麼努力都走不出創傷,該如何原諒與接受這樣的自己?
我已經很努力了,但還是走不出過去的創傷怎麼辦? 書名:第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經 出版社:柿子文 … 繼續閱讀 不管怎麼努力都走不出創傷,該如何原諒與接受這樣的自己?
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我已經很努力了,但還是走不出過去的創傷怎麼辦? 書名:第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經 出版社:柿子文 … 繼續閱讀 不管怎麼努力都走不出創傷,該如何原諒與接受這樣的自己?