「如果他還在的時候我能夠多陪陪他該有多好?」當死亡發生在自己身邊,該如何面對生離死別?

唯有已經離開的人知道那個世界是什麼模樣,但到了那個世界的人,沒有一個人回來過。而從小到大我們所聽到的關於各種死 … 繼續閱讀 「如果他還在的時候我能夠多陪陪他該有多好?」當死亡發生在自己身邊,該如何面對生離死別?

那天命理師對我說:妳命中注定要孤獨一生,終生都不會有好的歸宿,跟父母兒女都沒有緣。 人為什麼會相信算命?

2016年,我的躁鬱症逐漸加重的期間,前男友帶我去給一位老師算命,我給了他名字與生辰八字後,只見老師眉頭深鎖然 … 繼續閱讀 那天命理師對我說:妳命中注定要孤獨一生,終生都不會有好的歸宿,跟父母兒女都沒有緣。 人為什麼會相信算命?

張善政:沒生過小孩,不懂父母的心! 最可怕的歧視是他們根本不知道自己正在歧視別人。談 橫向關係

昨晚的新聞佔盡了許多人的版面,國民黨總統候選人韓國瑜的副手張善政於昨日出席新住民午餐約會中說出:『蔡英文沒生過 … 繼續閱讀 張善政:沒生過小孩,不懂父母的心! 最可怕的歧視是他們根本不知道自己正在歧視別人。談 橫向關係

『這個很好吃妳要不要吃一點?』減肥期間該如何拒絕他人的好意(或惡意),談 課題分離

相信大家都有過在減肥的期間,身邊(特別是伴侶)總老愛問你要不要吃這個?要不要吃那個?或是直接送你食物,搞得你收 … 繼續閱讀 『這個很好吃妳要不要吃一點?』減肥期間該如何拒絕他人的好意(或惡意),談 課題分離

為什麼越被批評身材,就越想暴飲暴食?明明很想減肥,飲食卻老是失控。談 課題分離

前陣子有讀者朋友分享自己失控暴食的經驗,主要失控都是在被親戚揶揄身材的時候容易暴飲暴食,藉由這個分享來跟大家聊 … 繼續閱讀 為什麼越被批評身材,就越想暴飲暴食?明明很想減肥,飲食卻老是失控。談 課題分離

中輟生在租屋處開毒趴,整棟大樓都是K煙味。透過一段心路歷程帶你了解孩子破碎的心靈與發不出聲音的求救。

在我的自傳中有跟大家分享到,我在15歲的時候認識了一群會吸毒的『問題少年』,我跟他們混了一段時間,今天想來跟大 … 繼續閱讀 中輟生在租屋處開毒趴,整棟大樓都是K煙味。透過一段心路歷程帶你了解孩子破碎的心靈與發不出聲音的求救。

「我是聽別人的建議才失敗」、「難道你就沒有責任嗎?」為什麼有些成年人會習慣逃避問題與推卸責任。(處罰篇)

『賞罰教育』 文章開始前得先讓大家了解這個個體心理學中常出現的名詞,賞罰教育就是表現良好有糖吃,表現不好吃棍子 … 繼續閱讀 「我是聽別人的建議才失敗」、「難道你就沒有責任嗎?」為什麼有些成年人會習慣逃避問題與推卸責任。(處罰篇)

眾人面前總是歡笑、一個人就難過想哭,什麼樣的人容易罹患憂鬱症?談目的論

我的粉絲頁在前幾年曾經停擺很長一段時間沒再更新,至於原因是什麼會在我最後一集的自傳中(二十八歲)提到,所以這邊 … 繼續閱讀 眾人面前總是歡笑、一個人就難過想哭,什麼樣的人容易罹患憂鬱症?談目的論

感覺自己一無是處,工作、愛情全都一塌糊塗,該如何才能替自己找到人生的意義與活下去的動力?

在過去十多年的躁鬱症期間,困擾我最大的問題就是對自己的不認同,姑且先不論那種『肥胖』、『臉太大』、『鼻子很塌』 … 繼續閱讀 感覺自己一無是處,工作、愛情全都一塌糊塗,該如何才能替自己找到人生的意義與活下去的動力?