發育期的孩子需要均衡營養,雞胸肉、鯛魚、鱸魚、地瓜,懶婦首選組合包,給孩子滿滿營養~

下週就要開學了,各位爸爸媽媽阿公阿嬤與所有的照顧者們,除了要防範病毒之外是不是也在苦惱著孩子的早餐該怎麼處理呢 … 繼續閱讀 發育期的孩子需要均衡營養,雞胸肉、鯛魚、鱸魚、地瓜,懶婦首選組合包,給孩子滿滿營養~

什麼是客製化運動營養師?哪些人需要找客製化運動營養師?

相信大家都有聽過營養師這個職業,但運動營養師跟客製化運動營養師又是什麼,差別在哪裡?本篇將簡單介紹花花過去一年 … 繼續閱讀 什麼是客製化運動營養師?哪些人需要找客製化運動營養師?

「花若盛開,蝴蝶自來?花的盛開,並不是為了等蝴蝶來!」每一個女人都一定要學會的道理!

17歲那年,我生下了我們家的老大,我看著自己的身體從原本的少女在懷孕那一刻開始慢慢產生了變化,我看見自己的乳房 … 繼續閱讀 「花若盛開,蝴蝶自來?花的盛開,並不是為了等蝴蝶來!」每一個女人都一定要學會的道理!

「如果他還在的時候我能夠多陪陪他該有多好?」當死亡發生在自己身邊,該如何面對生離死別?

唯有已經離開的人知道那個世界是什麼模樣,但到了那個世界的人,沒有一個人回來過。而從小到大我們所聽到的關於各種死 … 繼續閱讀 「如果他還在的時候我能夠多陪陪他該有多好?」當死亡發生在自己身邊,該如何面對生離死別?

那天命理師對我說:妳命中注定要孤獨一生,終生都不會有好的歸宿,跟父母兒女都沒有緣。 人為什麼會相信算命?

2016年,我的躁鬱症逐漸加重的期間,前男友帶我去給一位老師算命,我給了他名字與生辰八字後,只見老師眉頭深鎖然 … 繼續閱讀 那天命理師對我說:妳命中注定要孤獨一生,終生都不會有好的歸宿,跟父母兒女都沒有緣。 人為什麼會相信算命?

別複製上一代的教養方式,情緒瀕臨失控時記得:你的孩子就是小時候的自己!

在我國中之前,父母的體罰對我而言是常態,考試考太差會打我、對長輩沒禮貌會打我、頂嘴會打我、字寫太醜會打我,基本 … 繼續閱讀 別複製上一代的教養方式,情緒瀕臨失控時記得:你的孩子就是小時候的自己!

孩子多大才能告訴他們關於犯罪是什麼?心理學家阿德勒:『別去預設孩子聽不懂。』

前陣子花花發了一篇關於育兒教養的相關文章,有位讀者留下了這樣的提問與建議,國中的確是一個『感覺上』要逐漸開始變 … 繼續閱讀 孩子多大才能告訴他們關於犯罪是什麼?心理學家阿德勒:『別去預設孩子聽不懂。』

感情已經走到盡頭該如何挽救? 我問了她:『假如他為了妳改變,代價是隔天他就會死去,妳願意嗎?』

前幾天上課時,學生跟我聊到了她的婚姻狀況,她與丈夫相識、相戀到結婚生子至今已經二十餘年,兩個人從熱戀的青春男女 … 繼續閱讀 感情已經走到盡頭該如何挽救? 我問了她:『假如他為了妳改變,代價是隔天他就會死去,妳願意嗎?』